En el año 2018 sin saber del mundo del yoga encontré una paz y tranquilidad por medio de la meditación, así como del pranayama.

En en 2019 encontré el mundo de pilates; es ahí cuando me doy cuenta que es un  método de actividad física, en dónde me olvidé por fin de las molestias de hernias lumbares, enamorándome del método .

En el año 2021 me certificó como instructora capacitada para dar clases a todas las personas, a los meses me certificó como Instructora de Baile fitness.

Iniciando el año 2022 el universo me manda a una escuela “centro Apurva “que se encuentra en Guadalajara para incursionar cómo instructora en Viyansa Holística yoga, es ahí cuando me doy cuenta que desde años ya estaba practicando lo que es yoga.

Certificación como instructora Pilates Mat.

Taller como instructora de Pilates Fitball

Certificación profesional de baile fitness.

PILATES & YOGA

VIERNES 8:00 AM

PILATES

VIERNES 9:00 AM